皆さん、こんにちわ。
本日は、ワハハ体操をご紹介致します。
ワハハ体操!?何それ?まさか・・・!!!
そうなんです!!文字通りただただ、ワハハ!ワハハ!!と笑うだけの体操です。
先日、朝礼でワハハ体操!を行いました!
皆、最初は気恥ずかしく控えめに、笑っていましたが徐々に気恥ずかしさも無くなり
不思議と本当にお腹の底から笑えてくるんです!
笑る事で、体の免疫力をUPさせスッタフ一同コロナに負けない体力作りを日々しております。
笑う事が何よりの薬になると思います。皆さんも是非一度試してみて下さい。